陸上短距離走の三好美羽選手が速い！と話題になっています。
中学時代には100ｍで11秒台を出すなど、広島県内で最速の中学生として注目を集めました。
走り方が独特でかっこいいという声も聞かれます。
数々の大会で記録を塗り替える三好美羽さんの速さの秘密は何なのでしょうか？
今回は、三好美羽さんはなぜ速いのか？その理由に迫ってみたいと思います。
三好美羽選手が速いと話題に
三好美羽選手が、最速中学生と話題になっています。
2024年に行われた日本室内選手権の予選60ｍで、三好美羽さんは7秒48という記録を出し、中学最高記録を更新しました。
決勝では、予選の記録をさらに0秒06更新する7秒42をマークします。
これはU18室内アジア最高記録とのこと。
また、2024年7月の全日本中学生通信陸上競技広島県大会の女子100ｍ決勝では、記録を塗り替える11秒57の日本中学新記録で優勝しました。
中学生でこの速さはすごいですね！
三好美羽さんは身体の成長を考慮し、筋力トレーニングや走り込みは行っていないということですが、なぜこんなに速いのでしょうか？
三好美羽はなぜ速いのか理由3選
三好美羽さんが速い理由として、次の3つが挙げられています。
- スタート時の加速
- 独特のフォーム
- 突出した筋力の強さ
１ スタート時の加速
広島ニュースTSSチャンネルで、速さの秘密について三好美羽さんは次のように語っていました。
スタートから中盤までの加速、3歩目からグングン前に行く感じがみんなとは違うと思います。
引用元：https://www.youtube.com/watch?v=jAAFM2bnH5Q
他の選手をぐんぐん引き離して走る姿が印象的です！
まさに独走状態ですね。
２ 独特のフォーム
三好美羽さんの走るときのフォームは、一般的な走りと比べて、体幹部を大きく動かしていることが特徴だそうです。
一般的な走り方を見ると、頭の位置が中心線からずれずに一直線になっています。
一方、三好美羽さんのフォームを見ると、頭が中心線から大きく外れていますね。
この独特のフォームが、三好美羽さんが速い理由のひとつだと言われています。
この走りを指導した民内利昭さんによると、体幹を固定する走り方では手足しか動かないが、体幹部を動かせば体全体を使い、筋力に頼らずに地面に大きな力をかけられるということでした。
３ 突出した筋力の強さ
三好美羽さんが速い理由として、その筋力の強さが挙げられています。
三好美羽さんは肩周りなどの上半身がしっかりしており、特にスプリントに必要な殿筋や内転筋などが中学生とは思えないほどのレベルだと言われています。
三好美羽さんが速いのは、筋力の強さも関係していたということなんですね。
【動画】三好美羽の走り方が独特でかっこいい！
三好美羽さんの走り方が独特だと言われていますが、どんな走り方なのでしょうか？
三好美羽さんが中学1年のとき、11秒台をマークしたときの動画です。
独特のフォームで走る三好美羽さん。
ぶっちぎりの1位です！
三好美羽さんの走り方について、SNSでの声を見ていきましょう。
ちょっと陸上の選手見ていたら 短距離の三好美羽さん ガンガン左右にブレるから アニメの作画みたいで すんげぇ走り方がかっこいいの
引用元：https://x.com/observer_jp/status/1803620394827653284
ミライモンスター見てたら三好美羽さんの走り方がまんまバキでさ 速く見えるだけじゃなく実際速いんやから理にかなってるフォームなんやろね フォームが汚いと否定的な声もあるらしいけど格好よく見えるし速けりゃなんでもいいんよw
引用元：https://x.com/senbanc/status/1802169390642987250
三好美羽選手、GP女子100m参加選手の中ではひときわ小柄で、見た目普通の中学生なのに、50m付近までは社会人や大学生とほぼ互角だった。肉眼で見ると動画よりも前傾のまま加速していく動きがスムーズに見えた。とにかく、他の選手とは走り方が全然ちがう。
引用元：https://x.com/rikujyoo_o/status/1784799760496640381
三好美羽さんの独特な走り方がカッコいいという声がほとんどでしたが、中には「走り方が変」「フォームが汚い」という声も一部見られました。
三好美羽さん自身もフォームを批判されることに対して、悲しい思いもしているようです。
それでも「フォームは変えたくない。ありのままの自分でいたい」と言っていた三好美羽さん。
個性を貫き通して、ぜひ活躍してほしいですね。
まとめ
三好美羽はなぜ速いのか理由3選！走り方が独特でかっこいいとの声(動画あり)についてお届けしました。
三好美羽さんが速い理由として、スタート時の加速、独特のフォーム、突出した筋力の強さなどが挙げられていました。
独特のフォームで走り、ぶっちぎりで1位になる姿がかっこいいですね！
これからの活躍も楽しみです！
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